Pourquoi se laver les mains après être allé aux toilettes ?

Cela vaut la peine de se frotter les mains pendant 20 à 30 secondes.

Il semble que se laver les mains après être allé aux toilettes devrait être une évidence, mais ce n’est pas toujours le cas (grossièrement). Selon les Centers for Disease Control and Prevention, certaines recherches ont montré que seuls 31 % des hommes et 65 % des femmes se lavaient les mains après avoir utilisé des toilettes publiques. Et qu’en est-il lorsque vous êtes à la maison ? Est-il grave de ne pas se laver les mains après avoir utilisé les toilettes de sa propre maison ? Voici ce que les médecins veulent que vous sachiez à propos de cette habitude de propagation des germes à laquelle vous devriez renoncer.

Se laver les mains est sûr et efficace

L’hygiène des mains est le moyen le plus efficace d’éviter la propagation des infections et de se protéger soi-même et les autres. De nombreuses maladies se propagent si vous ne vous lavez pas correctement les mains, notamment après être allé aux toilettes. Il s’agit notamment des norovirus, du C. diff et de l’E. coli, car ils provoquent des diarrhées qui peuvent se retrouver sur vos mains lorsque vous allez aux toilettes.

Quel est le pire scénario si vous ne vous lavez pas les mains ?

Si vous ne vous lavez pas les mains après être allé aux toilettes, le pire scénario est de propager des germes et de vous mettre en danger, vous et les autres. « Nous nous lavons les mains pour la même raison que nous tirons la chasse d’eau ». Même les personnes les plus saines ont des germes dangereux dans leurs selles. Après être allés aux toilettes, ces germes se retrouvent sur nos mains et sur tout ce que nous touchons. Ainsi, toute poignée de porte, meuble ou ustensile de cuisine que vous touchez sans vous être lavé les mains après être allé aux toilettes contient également ces germes.

Vous pouvez même vous transmettre des infections en vous touchant les yeux, le nez ou la bouche avec des mains non lavées. Si vous n’êtes toujours pas convaincu de vous laver les mains, sachez que, selon le CDC, cette pratique réduit de 31 % et de 21 % respectivement le nombre de personnes souffrant de diarrhée et de rhume. Et même si vos mains n’entrent pas en contact direct avec de l’urine ou du caca, le fait de tirer la chasse d’eau sans fermer le couvercle propage des agents pathogènes qui peuvent survivre pendant des mois sur les surfaces de la salle de bains. Vous avez touché une surface dans votre salle de bains ? Alors il est temps de vous laver les mains.

Gardez ces conseils à l’esprit lorsque vous vous lavez les mains

Utilisez beaucoup d’eau courante, une quantité généreuse de savon et frottez. « Lavez vos mains comme si vous le vouliez ». Assurez-vous de faire mousser vos mains et de laver le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles. Ne lésinez pas non plus sur la durée du lavage. Les CDC recommandent de se frotter les mains pendant au moins 20 secondes, soit à peu près le temps qu’il faut pour chanter deux fois « Happy Birthday ». Mieux vaut prévenir que guérir lorsqu’il s’agit de se laver les mains. Prenez donc le temps de vous désinfecter, et vous et votre entourage serez en meilleure santé grâce à cela.

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